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3 deportes acuáticos para mantener tu figura durante tus vacaciones en Aruba

No podrás creer todas las actividades saludables que la isla tiene preparadas para ti

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Para quienes buscan mantenerse en forma durante unas vacaciones de ensueño en Aruba, existen muchas posibilidades. Basta con incluir algunos deportes acuáticos en el plan de viaje que, además de ejercitar el cuerpo, harán que se libere el estrés de la rutina.

Cualquiera desea salir de vacaciones, relajarse en playas paradisiacas orquestadas por las olas del mar, probar platos deliciosos y pasar algunos días en un hotel con todas las comodidades; pero nadie quiere llegar a casa con unos kilos de más, mortificándose por que debió hacer algo para que eso no sucediera.

Relajarse no implica quedarse todo el tiempo sobre una silla para tomar el sol. Parte de ese “relax” que se busca puede consistir en cambiar de actividades y, por qué no, vivir en Aruba una experiencia nueva practicando uno de estos tres deportes acuáticos:

  1. Kayaking:

Has Kayaking y refréscate es las cristalinas aguas de Aruba

Cada año en la Isla Feliz del Caribe crece la popularidad de este deporte acuático. Aruba ofrece la posibilidad de pasar un tiempo a solas con la pareja o en familia remando, para luego refrescarse en las aguas cristalinas de sus playas.

¡Definitivamente es una experiencia que hay que vivir!

  1. SUP Yoga:

Disfruta del paisaje mientras practicas SUP Yoga

El Stand Up Paddle (SUP) Yoga es una tendencia que ha llegado a Aruba para quedarse. Mezcla la diversión de remar sobre una tabla de surf en aguas quietas y los ejercicios de estiramientos y resistencia del yoga.

Básicamente, este deporte acuático consiste en practicar en las cristalinas aguas del Caribe diferentes posiciones del Yoga, estando sobre una tabla de surf. Es el ejercicio perfecto si se quiere poner a prueba la flexibilidad, resistencia y equilibrio.

  1. Snorkeling:

Snorkeling, perfecto para grandes y chicos

Es el deporte acuático ideal para conocer las especies y el ecosistema marino que la Isla Feliz del Caribe nos ofrece.

Los niños y los adultos pueden disfrutar al máximo este deporte, pues no exige inmersión a grandes profundidades. Solo se necesita de una careta, un snorkel y un par de aletas para poder moverse como peces en el agua.

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